Tag Archives: memoria

13 alimentos para el cerebro y tu memoria

El consumo de alimentos sanos no solo es bueno para tu cuerpo, sino también para mantener tu cerebro agudo. Los alimentos que aportan nutrientes al cerebro son: los vegetales, antioxidantes, vitamina B y omega-3, entre ellos, almendras, nueces, uva oscura, coles … Continue reading

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8 alimentos que mejoran tu memoria

Casi todos nos vemos sorprendidos en alguna oportunidad por un olvido casual o la pérdida del recuerdo de un dato importante y nos preguntamos si podemos hacer algo para mejorar nuestra memoria. Por suerte si es posible. Conoce los 8 … Continue reading

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