Tag Archives: quemar calorias

Consejos para quemar calorías

Movete más Las personas sedentarias queman cerca de un tercio de calorías menos por día. Come poco y a menudo Realizar pequeñas comidas cada 3-4 horas mantendrá tu metabolismo más acelerado. Cuando comes pequeñas cantidades tu cuerpo está constantemente trabajando … Continue reading

Posted in Cambia Tu Fisico, Dieta | Tagged , | Leave a comment