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Las vitaminas y sus beneficiosas propiedades nutricionales

Vitamina A Ayuda a la formación y el mantenimiento de dientes sanos, tejidos blandos y óseos, de las membranas mucosas y de la piel. Desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, especialmente ante la luz tenue. … Continue reading

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Información básica

Los carbohidratos son la mejor fuente de energía para el crecimiento, el mantenimiento y la actividad física mental. La fibra produce heces abundantes y blandas que combaten el estreñimiento y las enfermedades intestinales. Las vitaminas regulan los procesos químicos del … Continue reading

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